ÇÔÃÊ°¡ ¼ºÀåÀ» ´ÙÇÑÈÄ ¿µ±Û¾î°¡´Â ¸ð½ÀÀÔ´Ï´Ù.
ÀüÅëÀÇ °È¾¦°ú ½ÅºñÀÇ ±¤ ÇÕ¼ºÃÊÀÎ "ÇÔÃÊ"ÀÇ °áÇÕÀ¸·Î »õ·Ó°Ô ź»ýÇÏ°Ô µÉ ½ÅÁ¦Ç° °ü·Ã ÀÚ·áÀÔ´Ï´Ù.
ÇÔ ÃÊ
ÇÔÃʶõ (© ùé)(Ç® õ®)¶ó ÇÏ¿© ¼Ò±ÝÀ» ºñ·ÔÇÏ¿© Ä®½·, ¸¶±×³×½·, Ä®½·, ö, ÀÎµî °®°¡Áö ¹Ì³×¶ö°ú Á¤ÈÇÏ´Â È¿¼ÒµéÀ» Èí¼öÇÏ¸é¼ ÀÚ¶ó´Â ½Ä¹°ÀÌ´Ù
ÇÔÃÊÀÇ ±â´É ¼ººÐ
Æó¿°ÀüÀ» È°¿ëÇؼ Àç¹è¿¡ ¼º°øÇÑ ÅüÅü¸¶µð(ìéÙ£:ÇÔÃÊ)´Â ¹Ì³×¶öÀÌ Ç³ºÎÇÑ ¿°»ý½Ä¹°À̸ç, ¼ººÐºÐ¼® °á°ú 100g´ç Ä®·ýÀÌ 2,083mg, ¸¶±×³×½· 110mg, Ä®½· 20mgÀÌ µé¾îÀÖ¾î ´Ù¸¥½Ä¹°¿¡ ºñÇØ ¹Ì³×¶öÀÌ Ç³ºÎÇÏ¿´°í, Çʼö ºÒÆ÷ÈÁö¹æ»êÀÎ ¸®³î·»»êµµ ¾à 50%·Î ´Ù·® ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ¾úÀ¸¸ç,
ü³»¿¡¼ ÇÕ¼ºÀÌ ºÒ°¡´ÉÇØ ¹Ýµå½Ã ¿ÜºÎ·ÎºÎÅÍ ¼·ÃëÇؾßÇÏ´Â
¹ß¸°, ·ù½Å, À̼ҷù½Å, Æ®·¹¿À´Ñ, Æä³ë¾Ë¶ó´Ñ, ¸ÞÄ¡¿À´Ñ, ¶óÀ̽Å, È÷½ºÆ¼µò°ú °°Àº Çʼö¾Æ¹Ì³ë»êÀÇ ÇÔ·®ÀÌ ÃѾƹ̻ê ÇÔ·® ´ëºñ ¾à 40%¸¦ ÇÔÀ¯ÇÑ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
ÇÔÃÊ´Â ÀÌ ¹Û¿¡µµ Çö´ë°úÇÐÀ¸·Î ¹àÇô ³¾ ¼ö ¾ø´Â ±Ø¹Ì·®ÀÇ ¿ø¼ÒµéÀÌ µé¾î ÀÖÀ¸¸ç ÀÌµé ¿ø¼ÒµéÀÌ ÀÎü¿¡¼ »ýÈÇÐÀû ¶Ç´Â ¿µ¾çÇÐÀûÀ¸·Î ¸Å¿ì Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î »ý°¢µÈ´Ù. ¹Ù´å¹° ¼Ó¿¡¼ ÀÚ¶ó´Â ¹Ì¿ªÀ̳ª ´Ù½Ã¸¶´Â ¹Ù´å¹°À» Èí¼öÇÏ¿© ÀÚ¶óÁö¸¸ ÇÔÃÊ´Â ¶¥À§¿¡¼ ÇÞºµ°ú ´ë±â ¼Ó¿¡¼ ±¤ÇÕ¼ºÀ» Çϸç ÀÚ¶õ´Ù. ±×·¯¹Ç·Î ÇÔÃÊ´Â ÇØÁ¶·ù³ª ¹° ¼Ó¿¡¼ ÀÚ¶ó´Â ´Ù¸¥ ½Ä¹°°ú´Â ´Ù¸¥ »ý¸®Àû ºñ¹ÐÀ» Áö´Ï°í ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î º¸ÀδÙ.
|